/* */
Dhaka , বুধবার, ০৪ নভেম্বর ২০২৬, ২০ কার্তিক ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য

খাবার খাওয়ার পর কত সময় হাঁটা উচিত?

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকে ভাত আর ঘুমকে জন্মগত অধিকার হিসেবেই ধরে নেন। অফিসে থাকলে দুপুরের খাবারের পর একটু বিশ্রাম নেওয়ার অভ্যাস

আজ ৫-১১ বছরের শিশুদের পরীক্ষামূলক টিকা শুরু

আইএনবি ডেস্ক::আজ বৃহস্পতিবার দেশে পরীক্ষামূলকভাবে ৫ থেকে ১১ বছর বয়সী শিশুদের করোনাভাইরাসের টিকাদান শুরু হচ্ছে । পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণের পর চলতি

করোনাভাইরাসের শিশুদের টিকা জুলাইয়ের শেষে: স্বাস্থ্যের ডিজি

স্বাস্থ্য ডেস্ক:: স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালক ডা. খুরশিদ আলম জানিয়েছেন করোনাভাইরাসের টিকা জুলাইয়ের শেষে ৫ থেকে ১১ বছরের শিশুদের দেওয়া শুরু

ফ্রিজ ছাড়া যেভাবে ঈদের মাংস সংরক্ষণ করবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক:কোরবানির ঈদে একসঙ্গে প্রচুর পরিমাণে মাংস বাসায় চলে আসে। অনেক সময় ফ্রিজেও জায়গার অভাব দেখা দেয়। সংরক্ষণের অভাবে নষ্ট

হাসপাতালে শয্যা-আইসিইউ প্রস্তুত রাখার পরামর্শ

আইএনবি ডেস্ক: দেশে করোনার সংক্রমণ বাড়‌ছে। যেখানে সংক্রমণের হার নে‌মেছিল এক শতাংশের নিচে, তা গত এক সপ্তা‌হে প্রায় চার শতাংশে এসে

ফুসফুস চাঙ্গা রাখতে যা খাবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক:করোনা মহামারি কবলিত সময়ে নিঃশ্বাস-প্রশ্বাসের যেকোনো সমস্যাই রাতের ঘুম ছুটিয়ে দেয়। আর এই ধরনের সমস্যার উৎস যেখানে, শরীরের সেই

দেশে ২৪ ঘণ্টায় টিকা নিলেন ১০ লাখ ৮১ হাজার ৬৬১ জন

  স্বাস্থ্য ডেস্ক: সারাদেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ১০ লাখ ৮১ হাজার ৬৬১ জন করোনা প্রতিষেধক টিকা নিয়েছেন। তাদের মধ্যে প্রথম

দ্বিতীয় ডোজের ৪ মাস পর বুস্টার ডোজ: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

আইএনবি ডেস্ক: স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক জানিয়েছেন, দ্বিতীয় ডোজ নেওয়ার ৪ মাস পর করোনা টিকার বুস্টার ডোজ

মেঝেতে বসে খাওয়ার অভ্যাস করুন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: একটা সময় বেশিরভাগ বাড়িতেই মেঝেতে বসে খাবার খাওয়া হতো। এমনকি অনুষ্ঠান বাড়িতেও লোকজন মেঝেতে বসেই খেতেন। কিন্তু এখন

বই পড়লে বাড়বে আয়ু!

আইএনবি ডেস্ক: আধুনিক প্রযুক্তির এই যুগে স্মার্টফোন ছাড়া যেন আমাদের চলেই না। একটু সময় পেলেই হলো। সারাক্ষণ শুধু স্মার্টফোন নিয়েই