ঢাকা , সোমবার, ২৪ অগাস্ট ২০২৬, ৯ ভাদ্র ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য

শরীরের জন্য আনারস কি উপকার করে  

স্বাস্থ্য ডেস্ক: কমবেশি আমরা সবাই ফল খাই। কোন উপাদান শরীরের কি উপকারে আসে? যদি জানি, তবে নিয়মিত খাদ্য তালিকায় কোন

কোমর ব্যথা হলে যা করবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: মানুষের জীবনের বড় সংকট কোমর ব্যথা । শতকরা ৯০ শতাংশ মানুষ কোনো না কোনোভাবে এ ব্যথার শিকার হন।

জ্বর কমাতে যা খাবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: শীত গেলো, বসন্ত এলো। বদলাচ্ছে মৌসুম । দিনে গরম আর রাতে কেমন ঠাণ্ডা। এই আবহাওয়ার অনেকেই তীব্র জ্বরে

শিশুদের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো শুরু

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সারাদেশে সব শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো শুরু হয়েছে। সোমবার (২০ ফেব্রুয়ারি) সকাল ৮টা থেকে দিনব্যাপী চলবে এ

পায়ের গোড়ালি ব্যথার কারন এবং কি করবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: গোড়ালির নিচের দিকে বা পেছন দিকে ব্যথা হলে তাকে প্লান্টার ফাসাইটিস বলে। এতে পায়ের তলায়, বিশেষ করে হিল

টাইট পোশাক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আধুনিক ফ্যাশনের জন্য প্রায়ই নতুন ধরনের পোশাক আমাদের ওয়ারড্রোবে জায়গা করে নিচ্ছে। ট্রেন্ডের সঙ্গে তাল মেলাতে অনেকেই এখন

ঘাড়ের ব্যথায় করণীয় কি

স্বাস্থ্য ডেস্ক: যারা একটানা বসে কাজ করেন তাদের হরহামেশাই ঘাড়ে ব্যথা হয়। কাজে ভুল অঙ্গভঙ্গি ও যান্ত্রিকভাবে কাজ করার কিছু

রক্তে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল বাড়লে যা হয়

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অতিরিক্ত কোলেস্টেরল শরীরের জন্য ভালো নয়। একথা সত্য, আমাদের শরীরের শরীরে ভালো ও খারাপ দু ধরনের কোলেস্টেরল পাওয়া

যেসব খাবার কিডনির ক্ষতি করে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুতর কাজটি কিডনিই সম্পন্ন করে। এটিই আমাদের শরীরের ছাকনি। এ অঙ্গ দেহের ময়লা বের করে দেয়।

যেসব খাবার হাড়ের ক্ষয় করে জেনে নিন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: হাড়ের মাধ্যমে মানবদেহের কাঠামো তৈরি হয় । তাই হাড় ভালো থাকলে আপনি সুস্থ থাকবেন এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু বয়স