স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের দেশে রোজার সময় খেজুর বেশি খাওয়া হয়। কিন্তু শুধু রোজায় নয়, সারা বছরই এই ফল খাওয়া যেতে পারে। সকালে খালি পেটে অন্তত দুটি খেজুর যদি প্রতিদিন খাওয়া যায় তবে ধারে কাছে ভিড়বে না অনেক রোগ। কারণ খেজুর খাওয়ার রয়েছে অনেক…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক জানিয়েছেন, অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধের অপব্যবহার বন্ধে শিগগিরই নতুন আইন প্রণয়ন করা হবে। তিনি বলেছেন, ‘আইন অনুযায়ী, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনো ফার্মেসি অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ বিক্রি…

স্বাস্থ্য  ডেস্ক: প্রতিবছর যে পরিমাণ মানুষের মৃত্যু হয়, এর বড় একটি অংশ হার্ট অ্যাটাকে মারা যায়। আর এটি হতে পারে যে কোনো বয়সেই। হার্টের রোগের পরিণতি হতে পারে আমাদের জীবনের সমাপ্তি বা মৃত্যু, এজন্য আমাদের সচেতন হতে হবে হার্টকে সুস্থ রাখতে।…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: গতকাল ২৫ সেপ্টেম্বর বিশ্বজুড়ে পালিত হলো বিশ্ব রেটিনা দিবস। আপনি শুনে অবাক হবেন, বিশ্বের ১০০ মিলিয়নের বেশি মানুষের রেটিনা রোগ রয়েছে। এটি অন্ধত্বের অন্যতম প্রধান কারণ। রেটিনা হলো চোখের অতিপাতলা একটি স্তর, যা সবকিছু সুন্দরভাবে…

স্বাস্থ্য  ডেস্ক: ড্রাই ফ্রুটের মধ্যে আমাদের কাছে অন্যতম পরিচিত হচ্ছে কিশমিশ। পোলাও, পায়েসসহ বিভিন্ন রান্নায় মূলত কিশমিশ ব্যবহার করা হয়ে থাকে। আবার স্বাস্থ্য সচেতনদের অনেকেই কিশমিশ ভেজানো পানিও পান করে থাকেন। বিভিন্ন মিষ্টিজাতীয় খাবারে…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: তেজপাতা একটি সুগন্ধিযুক্ত ঔষধি পাতা। স্যুপ, পায়েস, পোলাও ও অন্যান্য সিদ্ধ জাতীয় খাবারে সুগন্ধ যোগ করতে এ পাতা ব্যবহার করা হয়। প্রাচীন গ্রীকে ঐতিহ্যগত ওষুধ তৈরিতে তেজপাতা ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়। আসুন জেনে নেই এর ঔষধি গুণ…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকে ভাত আর ঘুমকে জন্মগত অধিকার হিসেবেই ধরে নেন। অফিসে থাকলে দুপুরের খাবারের পর একটু বিশ্রাম নেওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। কিন্তু এই অভ্যাসে ক্ষতি হতে পারে। শরীরকে যত সচল রাখবেন, ততই সুস্থ থাকবেন। বিশেষজ্ঞরাও বলেন, শরীর সুস্থ…

আইএনবি ডেস্ক::আজ বৃহস্পতিবার দেশে পরীক্ষামূলকভাবে ৫ থেকে ১১ বছর বয়সী শিশুদের করোনাভাইরাসের টিকাদান শুরু হচ্ছে । পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণের পর চলতি মাসের শেষ সপ্তাহে তাদের গণহারে টিকাদান কার্যক্রম শুরু হবে। প্রাথমিকভাবে শুধু সিটি করপোরেশন এলাকায়…

স্বাস্থ্য ডেস্ক:: স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালক ডা. খুরশিদ আলম জানিয়েছেন করোনাভাইরাসের টিকা জুলাইয়ের শেষে ৫ থেকে ১১ বছরের শিশুদের দেওয়া শুরু হবে । মঙ্গলবার (১৯ জুলাই) সকাল ১০টার পর ঢাকা মেডিক‌্যাল কলেজ হাসপাতালে বুস্টার ডোজ কার্যক্রম…

স্বাস্থ্য ডেস্ক:কোরবানির ঈদে একসঙ্গে প্রচুর পরিমাণে মাংস বাসায় চলে আসে। অনেক সময় ফ্রিজেও জায়গার অভাব দেখা দেয়। সংরক্ষণের অভাবে নষ্ট হয়ে যায় মাংস। এ রকম পরিস্থিতিতে ফ্রিজ ছাড়াই মাংস সংরক্ষণের উপায় জেনে নিন। ১. মাংস ভালোভাবে ধুয়ে নিন।…