ঢাকা
,
সোমবার, ২৪ অগাস্ট ২০২৬, ৯ ভাদ্র ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
কোভিডের পর স্বাভাবিক জীবনযাপনে ফেরার গাইড।
স্বাস্থ্য ডেস্ক: কোভিড হওয়ার পর তার উপসর্গ মিলিয়ে গেলেও রেশ থেকে যায় বহুদিন। ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, রোজকার কাজ করতে গেলেই হাঁপিয়ে
দেশে ফাইজারের টিকা জরুরি ব্যবহারের অনুমোদন
আইএনবি ডেস্ক: বাংলাদেশে ওষুধ প্রশাসন অধিদপ্তর যুক্তরাষ্ট্রের কোম্পানি ফাইজারের তৈরি করা করোনার টিকা জরুরি ব্যবহারের অনুমোদন দিয়েছে । বৃহস্পতিবার (২৭
লিচু খাওয়ার কিছু উপকারের কথা জেনে নিন
স্বাস্থ্য ডেস্ক: বাজারে এখন প্রচুর লিচু পাওয়া যাচ্ছে। এই উপকারি ফলটি মাত্র কয়েকদিন থাকে, তাই উপকার পেতে আজ থেকেই নিয়মিত
ইফতারের মেন্যুতে রাখুন পুষ্টিকর স্যুপ
স্বাস্থ্য ডেস্ক:স্বাস্থ্যকর পানীয়গুলোর মধ্যে স্যুপ অন্যতম। সারাদিন রোজা রাখার পরে এমন একটি খাবার দরকার যা একই সঙ্গে পুষ্টির চাহিদা পূরণ
রোজায় শরীর ঠাণ্ডা রাখে দই
স্বাস্থ্য ডেস্ক: গরমকালে দই হলো তৃপ্তিদায়ক একটি খাবার। খেতে যেমন ভালো সেই সাথে শরীর ঠাণ্ডা রাখতে, পেট-ফুলে যাওয়ার সমস্যা কমাতে,
ইফতারে তরমুজের যত উপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক: তরমুজ বহু পুষ্টিগুণ সম্পন্ন একটি সুস্বাদু ও রসালো ফল। শিশু থেকে বয়ষ্ক সবাই এই ফলটি পছন্দ করেন। গ্রীষ্মের
স্বাস্থ্যকর পেঁপে-কলার স্মুদি ইফতারে রাখুন
স্বাস্থ্য ডেস্ক: পেঁপে-কলার স্মুদি ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। উভয়েই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করে ও শরীর সুস্থ রাখে। হজমশক্তি
পানি যে নিয়মে খেলে পেশী শক্ত হয়, অনেক রোগ দূরে থাকে
স্বাস্থ্য ডেস্ক: আপনি কি জানেন শুধুমাত্র নিয়মমাফিক পানি খেলেই আপনার অর্ধেক রোগ সমাধান হয়ে যাবে। শুধু পানি পান করেই আপনি
লেবু দূর করবে অনিদ্রার সমস্যা
স্বাস্থ্য ডেস্ক:লাল চায়ে লেবু যেমন আলাদা স্বাদের সংযোজন করে, তেমনই স্বাস্থ্য সুরক্ষায় লেবুর রয়েছে অসাধারণ গুণাবলি। এমনকি অনিদ্রার সমস্যাও দূর
কাঁচা মরিচেই সারবে খুসখুসে কাশি
স্বাস্থ্য ডেস্ক: শীতে ঠান্ডা আবহাওয়ার কারণে অনেকেই সর্দি-কাশিতে ভুগে থাকেন। আর এ সময় একবার কাশি হলে সারাতে বেশ ভোগান্তি পেতে




















