স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বেশিরভাগ মানুষেই বাড়িতে সহজপাচ্য খাবার হিসেবে আমরা ডাল খাই। বাড়িতে বানানো ডাল সবচেয়ে বেশি উপকারী। প্রতিদিন ডাল খেলে শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি পূরণ হয়। খাবারে ডাল না থাকলে খাবার অসম্পূর্ণ মনে হয়। প্রতিদিন খাবারে ডাল ও সবজি…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: যদিও মাংস সংরক্ষণের বিভিন্ন উপায় আছে, তবুও কর্মব্যস্ত জীবনে প্রায় সবাই ফ্রিজে মাংস সংরক্ষণ করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন । সামনেই আসছে পবিত্র ঈদুল আজহা। কোরবানির মাংস হক অনুযায়ী সবাইকে পৌঁছে দেওয়ার পর নিজেদের ভাগের মাংস থেকে…

নিজস্ব প্রতিবেদক আঁখির মৃত্যুর ঘটনায় সেন্ট্রাল হাসপিটাল বন্ধ ও ডা. সংযুক্তা সাহার গ্রেপ্তারের দাবিতে জাগ্রত বাংলাদেশের মানববন্ধন। রোববার (১৮ জুন) সন্ধ্যায় সেন্টাল হাসপাতালে সামনে এই মানববন্ধন হচ্ছে। রোববার দুপুর ১টা ৪৩ মিনিটে…

নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রাকটিস বাড়ানোর লক্ষ্যে ফেসবুক, ইউটিউব, ইনস্টাগ্রামসহ সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে স্ট্যাটাস পোস্ট করে রোগী বা অভিভাবকগণকে আকর্ষণ করা থেকে বিরত থাকতে চিকিৎসকদের নির্দেশনা দিয়েছে সেন্ট্রাল হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ। রোববার (১৮…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: রসালো ও সুস্বাদু এই ফলটি দেখতে যতটা সুন্দর, উপকারীও বটে। লিচু বেশ পুষ্টিকর ও মজাদার ফল। এটি মৌসুমী ফল হিসেবে বেশ জনপ্রিয়। তবে ভারত ও বাংলাদেশে কিছু এলাকায় শিশুর মৃত্যুর কারণ হিসাবে লিচু থেকে বিষক্রিয়ার প্রমাণ পেয়েছেন…

স্বাস্থ্য ডেস্ক:: টানা কয়েক দিন ধরে দেশের বেশির ভাগ জেলায় মৃদু ও মাঝারি তাপপ্রবাহ বিরাজ করছে। আগামী আরো কয়েকদিন এই পরিস্থিতি অব্যাহত থাকতে পারে বলছে আবহাওয়া অফিস। তাই এখনই অস্বস্তিকর গরম থেকে রেহাই পাচ্ছেন না মানুষ। তাপপ্রবাহ আর তীব্র গরমে…

আজ বিশ্ব মেডিটেশন দিবস

স্বাস্থ্য ডেস্ক: প্রচন্ড গরমে ফ্রিজের এক গ্লাস ঠাণ্ডা পানি স্বর্গীয় প্রশান্তি দেয় বটে, কিন্তু তা শরীরে বাড়িয়ে দেয় পানির চাহিদা। হঠাৎ করে অতিরিক্ত ঠাণ্ডা পানি পান করার ফলে রক্তনালিগুলো সংকুচিত হয়ে পড়ে। এ ছাড়া ঠাণ্ডা লেগে যাওয়ার প্রবল…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: পৃথিবীতে জলবায়ু পরিবর্তন শীল। জলবায়ু প্রতিনিয়ত পরিবর্তন হতেই থাকছে যার ফলে পৃথিবীর তাপমাত্রা তারতম্য ঘটে। বর্তমানে বাংলাদেশে প্রচুর পরিমাণে গরম পড়ছে। এর ফলে জনজীবন অতিষ্ঠ হয়ে পড়েছে। আর অতিরিক্ত তাপমাত্রা হলে মানুষ…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: গোটা বিশ্ব প্রযুক্তির ছোঁয়ায় এখন হাতের মুঠোয়। হাতের মু্ঠোয় নিয়ে চলা যায় এমন একটি ডিভাইস হলো মোবাইল ফোন। বর্তমান সময়ে এর ব্যবহার আমাদের জীবনযাত্রাকে করে দিয়েছে সহজ এবং আরামদায়ক। প্রযুক্তির এই ব্যাপক উৎকর্ষ একদিকে যেমন সুফল…