Browsing Category

স্বাস্থ্য

দেশে ফিরলেও আরও কিছুদিন বিশ্রামে থাকবেন ফ্লোরা: চিকিৎসক

স্বাস্থ্য ডেস্ক:সিঙ্গাপুর থেকে চিকিৎসা শেষে দেশে ফিরেছেন স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক অধ্যাপক ডা. মীরজাদী সেব্রিনা ফ্লোরা। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন তার শারীরিক অবস্থা নিয়ে কোনো শঙ্কা নেই । মীরজাদী সেব্রিনা ফ্লোরার পরিবারের বরাত…

করোনার নতুন ধরনের হুমকি

স্বাস্থ্য ডেস্ক: যখন কিছুটা স্বস্তি পাওয়া যাচ্ছিল তখনই করোনার নতুন ধরন বিশ্বকে হুমকি দিতে শুরু করেছে। নতুন করে বাড়ছে চিন্তা। বিএফ-৭ নিয়েই যত ভাবনা। বিশেষজ্ঞরা এখনই মাস্ক ফেলে দিতে মানা করছেন। শীতকালে এমনিতেই নানা সমস্যায় জর্জরিত দেশ। এমন…

দেশে ওমিক্রনের নতুন উপধরন বিএফ-৭ শনাক্ত

আইএনবি ডেস্ক: কোয়ারেন্টিনে থাকা এক চীনা নাগরিকের নমুনা পরীক্ষায় করোনার নতুন উপধরন বিএফ-৭ শনাক্ত হয়েছে। তার থেকে নেওয়া নমুনার জিনোম সিকোয়েন্স করে তা চিহ্নিত করেছে রোগতত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা প্রতিষ্ঠান আইইডিসিআর। রোববার (১ জানুয়ারি)…

খাওয়ার পর যে ভুলে গ্যাস ও বদহজম হয়

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকেরই খাওয়ার পর নিয়মিত গ্যাসের সমস্যায় ভুগতে হচ্ছে। হজমের ওষুধ যেন নিত্যসঙ্গী। শুধু শরীরচর্চা বা সেদ্ধ খাবার খাওয়া নয়, খাওয়ার সময়ে, আগে বা পরে কয়েকটি বাজে অভ্যাস হজমের সমস্যাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। চলুন জেনে নেই যে ভুলে…

যে কারণে ছেলেদের চেয়ে মেয়েদের শীত বেশি লাগে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: প্রকৃতির স্বাভাবিক নিয়মে প্রতি বছরই শীত আসে বাংলাদেশে। এখন দেশেজুড়ে প্রচণ্ড প্রতাপে নেমে এসেছে শীত। জাঁকিয়ে শীত পড়তে শুরু করেছে সারা দেশে। উত্তরে তুষারপাতের কারণে দেশে শৈত্যপ্রবাহ আরো বাড়বে বলে মনে করা হচ্ছে। কিন্তু…

রাগ নিয়ন্ত্রণে আনতে পারে কয়েকটি খাবার  

স্বাস্থ্য ডেস্ক: কেউ কেউ অল্পতে রেগে যান। রাগলে অনেকে এমন কিছু কাজ করে বসেন যার মাশুল গুণতে হয় সারা জীবন। তেমনি রাগ কিন্তু ডেকে আনে নানা শারীরিক বিপদও। রক্তচাপ বাড়ায়, স্ট্রোকও ডেকে আনতে পারে যখন তখন। কিন্তু রাগ কমানোর কিছু উপায়ও রয়েছে।…

শীতে রাতে মোজা পরে ঘুমালে যে ক্ষতি হতে পারে  

স্বাস্থ্য ডেস্ক: শীতের সময় রাতের ঘুমটা হওয়া চাই আরামদায়ক। অনেকেই ভাবেন, এক জোড়া মোজা রাতে ঘুমের সময় ঠাণ্ডার হাত থেকে রক্ষা দিতে পারে। রাতে মোজা পরে ঘুমালে ঘুমের ধরনে আসতে পারে পরিবর্তন। সেই সঙ্গে মোজা পরে ঘুমালে হার্টবিট বেড়ে যেতে পারে,…

সারাদেশে করোনার ৪র্থ ডোজ টিকা কার্যক্রম শুরু

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সারাদেশে করোনাভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধে টিকার চতুর্থ ডোজের কার্যক্রম শুরু হয়েছে। কুর্মিটোলা জেনারেল হাসপাতালে মঙ্গলবার সকাল সাড়ে ৯টায় আনুষ্ঠানিকভাবে এই কার্যক্রমের উদ্বোধন করেন স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক…

শীতে যেভাবে সন্তানের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: শীত এলে রোগের প্রকোপ বাড়ে। সঙ্গত কারণেই শিশুরা থাকে ঝুঁকিতে। তাদের ইমিউনিটি মজবুত করার বিষয়ে বাড়তি মনোযোগ দিতে হয়। যেভাবে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারেন: গরম পানি শিশুদের মধ্যে ফ্রিজ থেকে ঠান্ডা পানি বের করার…

শীতে শরীরের যত্নে ৬ খাবার

স্বাস্থ্য ডেস্ক:শীতের সময় চলছে এখন। শীতে হাত-পা থেকে শুরু করে শরীরের প্রত্যেক অঙ্গের যত্ন একটু বেশি নিতে হয় অন্য সময়ের চেয়ে। তবে ব্যস্ত জীবনে সময় হয়ে উঠে না নিজেকে দেওয়ার। তাই ব্যস্ততার মধ্যেও যেন আপনি নিজের সময় দিতে পারেন সে জন্য কয়েকটি…